Iekšējie hemoroīdi ir varikozu vēnu veids, kas atrodas taisnās zarnas iekšpusē. Lai gan ārējie hemoroīdi ir pamanāmāki un sāpīgāki, iekšējie hemoroīdi var izraisīt arī ievērojamu diskomfortu un veselības problēmas, ja tie netiek savlaicīgi ārstēti.

Šajā rakstā mēs detalizēti apsvērsim visefektīvākās to ārstēšanas metodes.

 

1. Mājas metodes iekšējo hemoroīdu ārstēšanai

 

Iekšējo hemoroīdu ārstēšana bieži sākas ar mājas līdzekļiem, kas var mazināt simptomus un novērst stāvokļa pasliktināšanos. Šīs metodes ir pieejamas, viegli pielietojamas un var būt ļoti efektīvas vieglāku hemoroīdu formu gadījumā.

Šeit ir daži no populārākajiem un pārbaudītākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem:

 

Laba hidratācija

Laba hidratācija ir galvenais faktors cīņā pret aizcietējumiem, kas ir galvenais iekšējo hemoroīdu cēlonis. Pietiekama ūdens dzeršana palīdz mīkstināt izkārnījumus un atvieglot to izkļūšanu caur zarnām. Mēs iesakām izdzert vismaz 8 glāzes ūdens dienā (apmēram 2 litri).

 

Diēta, kas bagāta ar šķiedrvielām

Šķiedra palielina izkārnījumu apjomu un maigumu, kas atvieglo to izvadīšanu un samazina nepieciešamību sasprindzināties zarnu kustības laikā. Uztura šķiedrvielu avoti ir augļi, dārzeņi, veseli graudi, pākšaugi un rieksti. Dažreiz var būt nepieciešams pievienot šķiedrvielu piedevu veidā.

 

Diēta, kas bagāta ar šķiedrvielām

 

Karstas vannas

Siltas vannas, kas pazīstamas arī kā sēžamās vannas, var ievērojami atvieglot iekšējo hemoroīdu simptomus. Mērcēšana siltā ūdenī 15-20 minūtes vairākas reizes dienā palīdz mazināt iekaisumu un mazina sāpes un diskomfortu. Lai iegūtu papildu efektu, ūdenim var pievienot Epsom sāli (magnija sulfātu).

 

Lokālie līdzekļi - krēmi, ziedes, svecītes

Produkti, kas satur hidrokortizonu vai lidokaīnu, var mazināt iekaisumu un sāpes. Uzmanīgi ievērojiet lietošanas instrukcijas.

 

Labas higiēnas uzturēšana

Lai novērstu turpmāku kairinājumu un infekcijas, ir svarīgi ievērot labu anālo higiēnu. Pēc zarnu kustības sausā tualetes papīra vietā izmantojiet mitrās salvetes. Izvairieties no produktiem ar smaržvielām un alkoholu, kas var kairināt ādu.

 

Ledus pakas

Ledus iepakojumu lietošana var palīdzēt samazināt pietūkumu un mazināt sāpes. Kompreses jāliek apmēram 10-15 minūtes vairākas reizes dienā. Lai izvairītos no tiešas saskares un apsaldējumiem, starp ledu un ādu ir svarīgi izmantot dvieli vai citu starpposma materiālu.

 

Fiziskie vingrinājumi

Regulāras fiziskās aktivitātes uzlabo asinsriti un atbalsta veselīgu gremošanas sistēmu. Izvairieties no vingrinājumiem, kas saistīti ar smagu celšanu vai pārmērīgu sasprindzinājumu, jo tie var pasliktināt simptomus.

 

Izvairīšanās no ilgstošas ​​sēdēšanas

Ilgstoša sēdēšana, īpaši uz cietām virsmām, var palielināt spiedienu uz vēnām tūpļa zonā. Ja jūsu darbs prasa ilgstošu sēdēšanu, veiciet biežus pārtraukumus un staigājiet apkārt, lai stimulētu asinsriti. Var palīdzēt arī mīksta spilvena vai īpaša hemoroīda spilventiņa izmantošana.

 

Izvairīšanās no ilgstošas ​​sēdēšanas

 

Aromterapija un augu izcelsmes līdzekļi

Daži augu izcelsmes līdzekļi un ēteriskās eļļas var atvieglot iekšējo hemoroīdu simptomus. Kumelīšu, burvju lazdu, pelašķu, lazdu riekstu un tējas koka eļļai piemīt pretiekaisuma un nomierinošas īpašības.

 

Mājas aizsardzības līdzekļi iekšējo hemoroīdu ārstēšanai var būt ārkārtīgi efektīvi vieglos gadījumos un kā atbalstoša terapija. Tomēr, ja simptomi neuzlabojas vai pasliktinās, ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību turpmākai novērtēšanai un ārstēšanai.

 

2. Iekšējo hemoroīdu ārstēšana ar zālēm

 

Iekšējo hemoroīdu ārstēšana var būt nepieciešama, ja ar mājas līdzekļiem nepietiek simptomu mazināšanai vai ja hemoroīdi ir progresējošāki. Ārsti piedāvā dažādas ārstēšanas metodes, sākot no zāļu terapijas līdz minimāli invazīvām procedūrām un ķirurģiskām iejaukšanās procedūrām.

 

Zāles

 

Ārstējot iekšējos hemoroīdus, ārsti bieži izraksta dažādas zāles, kas var ietvert:

  • Krēmi, ziedes un svecītes: Šie produkti parasti satur hidrokortizonu vai lidokaīnu, kas samazina iekaisumu un mazina sāpes. Tos var izmantot īslaicīgai simptomu mazināšanai;
  • Perorālie medikamenti: diskomforta mazināšanai dažreiz tiek parakstīti pretsāpju vai pretiekaisuma līdzekļi;
  • Flebotonika: Šīs zāles uzlabo vēnu tonusu un mazina iekaisumu. Tie ir īpaši noderīgi hroniskiem hemoroīdiem.

 

Minimāli invazīvas procedūras

 

Ja ar zālēm nepietiek, nākamais solis ir minimāli invazīvas procedūras. Tajos ietilpst:

  • Gumijas joslu nosiešana: Šī procedūra ietver mazu gumijas lentu novietošanu ap hemoroīda pamatni. Tas pārtrauc asins piegādi un hemoroīdi nokrīt pēc dažām dienām. Gumijas saite ir efektīva otrās un trešās stadijas hemoroīdiem;
  • Skleroterapija: Skleroterapija ietver ķīmiskas vielas injicēšanu hemoroīdā, kas izraisa vēnu saraušanos un hemoroīda izzušanu. Šī procedūra ir nesāpīga un piemērota mazākiem hemoroīdiem;
  • Infrasarkanā koagulācija: šī procedūra izmanto infrasarkano gaismu, lai sadedzinātu hemoroīda audus. Tas pārtrauc asins piegādi un hemoroīdi samazinās. Procedūra ir ātra un minimāli invazīva;

 

3. Iekšējo hemoroīdu ķirurģiska ārstēšana

 

Iekšējo hemoroīdu ķirurģiskā ārstēšana tiek piemērota gadījumos, kad citas metodes nav efektīvas vai hemoroīdi ir progresējošā stadijā. Ķirurģiskās iejaukšanās sniedz ilgstošu atvieglojumu, bet prasa arī ilgāku atveseļošanās periodu un var būt saistīta ar lielāku komplikāciju risku.

 

Šeit ir galvenās iekšējo hemoroīdu ārstēšanā izmantotās ķirurģiskās metodes:

 

Hemorrhoidektomija

 

Hemorrhoidektomija ir vistradicionālākā un plaši izmantotā ķirurģiskā metode iekšējo hemoroīdu noņemšanai. Procedūra ietver hemoroīda audu ķirurģisku izgriešanu. Šī metode ir īpaši efektīva lieliem un noturīgiem hemoroīdiem, kas nereaģē uz citām ārstēšanas metodēm.

 

Hemorroidektomijas veidi

  • Atvērta hemoroīda izņemšana: izmantojot šo metodi, hemoroīdi tiek izgriezti un brūces tiek atstātas atvērtas dabiskai dzīšanai. Šī pieeja samazina infekcijas risku, bet var būt saistīta ar ilgāku sāpju un atveseļošanās periodu;
  • Slēgta hemorrhoidektomija: pēc hemoroīdu izgriešanas brūces tiek aizvērtas ar šuvēm. Šī metode var paātrināt atveseļošanos, taču tai ir arī lielāks infekcijas risks.

 

Procedūra un atgūšana

Hemorrhoidektomija parasti tiek veikta vispārējā vai reģionālajā anestēzijā. Pacienti pēc procedūras var izjust ievērojamas sāpes, kuras tiek ārstētas ar pretsāpju līdzekļiem. Atveseļošanās var ilgt no vairākām nedēļām līdz vairākiem mēnešiem atkarībā no konkrētā gadījuma un hemoroīda noņemšanas veida.

 

Hemoroīdopeksija (skavošanas procedūra)

 

Hemorroidopeksija, kas pazīstama arī kā skavošanas procedūra, ir mazāk invazīva ķirurģiska iespēja. Šajā procedūrā tiek izmantots īpašs instruments (skavotājs), kas noņem daļu hemoroīda audu un pārējos nostiprina anālajā kanālā.

Hemorroidopeksijas priekšrocības

  • Mazāk sāpju: pacienti parasti izjūt mazāk sāpju pēc procedūras, salīdzinot ar tradicionālo hemorrhoidektomiju;
  • Ātrāka atveseļošanās: atveseļošanās periods ir īsāks, ļaujot ātrāk atgriezties pie parastajām aktivitātēm.

 

Procedūra un atgūšana

Skavošanas procedūra tiek veikta vispārējā vai reģionālajā anestēzijā. Atveseļošanās parasti ir ātrāka, un lielākā daļa pacientu atveseļojas vienas līdz divu nedēļu laikā. Sāpes un diskomforts ir mazāk intensīvi, un komplikāciju risks ir mazāks.

 

Lāzera operācija

 

Lāzerķirurģija ir moderna tehnika, kurā lāzera staru izmanto, lai iztvaicētu vai izgrieztu hemoroīda audus. Šī procedūra piedāvā vairākas priekšrocības, tostarp minimālas sāpes, mazāku asiņošanu un ātrāku atveseļošanos.

 

Lāzerķirurģijas priekšrocības

  • Precizitāte: lāzers ļauj precīzi sagriezt audus, minimāli bojājot apkārtējās struktūras;
  • Minimāla invazivitāte: procedūra ir mazāk invazīva un parasti prasa īsāku atveseļošanās periodu;
  • Zems komplikāciju risks: infekciju un citu komplikāciju risks ir mazāks salīdzinājumā ar tradicionālajām ķirurģiskajām metodēm.

 

Procedūra un atgūšana

Lāzerķirurģija parasti tiek veikta vietējā vai vispārējā anestēzijā. Pacienti var ātri atgūties, bieži vien dažu dienu laikā. Ārsti var ieteikt lietot pretsāpju līdzekļus un ievērot labu higiēnu, lai atvieglotu atveseļošanos.

 

Iespējamās ķirurģiskās ārstēšanas komplikācijas

 

Neskatoties uz ķirurģisko metožu augsto efektivitāti, tās var būt saistītas ar iespējamām komplikācijām, tostarp:

  • Sāpes: ķirurģiskas procedūras parasti ir saistītas ar pēcoperācijas sāpēm, kuru dēļ var būt nepieciešams lietot pretsāpju līdzekļus;
  • Asiņošana: asiņošana ir bieži sastopama komplikācija, īpaši ar tradicionālo hemorrhoidektomiju;
  • Infekcija: neskatoties uz piesardzības pasākumiem, infekcijas var attīstīties pēc operācijas;
  • Problēmas ar urinēšanu: retos gadījumos pacientiem pēc procedūras var rasties grūtības urinēt.

 

Ilgtermiņa prognoze

 

Iekšējo hemoroīdu ķirurģiskā ārstēšana daudziem pacientiem piedāvā ilgstošu atvieglojumu. Pēc veiksmīgas ķirurģiskas iejaukšanās pacienti parasti jūt ievērojamu simptomu uzlabošanos un hemoroīdu samazināšanos. Tomēr, lai novērstu recidīvus, ir svarīgi ievērot veselīgu dzīvesveidu, tostarp diētu ar augstu šķiedrvielu saturu un regulāras fiziskās aktivitātes.

 

4. Iekšējo hemoroīdu profilakse

 

Veselīga uztura saglabāšana

Viena no svarīgākajām iekšējo hemoroīdu profilakses stratēģijām ir uzturs ar augstu šķiedrvielu saturu. Šķiedra palielina izkārnījumu apjomu un maigumu, kas atvieglo to izkļūšanu caur zarnām un samazina nepieciešamību sasprindzināt defekācijas laikā. Ieteicamie šķiedrvielu avoti ir:

  • Augļi (āboli, bumbieri, avenes);
  • Dārzeņi (brokoļi, burkāni, artišoks);
  • Veseli graudi (auzu pārslas, brūnie rīsi, pilngraudu maize);
  • Pākšaugi (pupas, lēcas, aunazirņi);
  • Rieksti un sēklas.

 

Uzturot labi hidratētu

 

Uzturot labi hidratētu

Lai novērstu aizcietējumus, ir svarīgi dzert pietiekami daudz ūdens. Dehidratācija var izraisīt cietus, sausus izkārnījumus, kas apgrūtina defekāciju un palielina spiedienu uz taisnās zarnas vēnām. Patērējiet vismaz 2 litrus ūdens dienā.

 

Regulāras fiziskās aktivitātes

Regulāras fiziskās aktivitātes uzlabo gremošanas sistēmu un samazina aizcietējumu risku. Īpaši noderīgi ir tādi vingrinājumi kā pastaigas, peldēšana un vieglas aerobikas vingrinājumi. Fiziskā aktivitāte arī palīdz uzturēt veselīgu ķermeņa svaru, kas samazina spiedienu uz taisnās zarnas vēnām.

 

Izvairīšanās no ilgstošas ​​sēdēšanas un stāvēšanas

Ilgstoša sēdēšana vai stāvēšana var palielināt spiedienu uz taisnās zarnas un tūpļa vēnām. Ja jūsu darbs prasa ilgstošu sēdēšanu, veiciet biežus pārtraukumus, lai kustētos un izstieptos. Mīksta spilvena vai īpaša hemoroīda spilventiņa izmantošana var arī palīdzēt mazināt spiedienu.

 

Pareizi pastaigu ieradumi pēc vajadzības

Pareizi zarnu paradumi var ievērojami samazināt iekšējo hemoroīdu risku. Šeit ir daži ieteikumi:

  • Neaizkavējiet: Neturiet izkārnījumus, kad jūtat nepieciešamību izmantot tualeti. Aiztures dēļ izkārnījumi var sacietēt un apgrūtināt zarnu kustību;
  • Izvairieties no sasprindzinājuma: mēģiniet izvairīties no smagas sasprindzinājuma zarnu kustības laikā. Sasprindzinājums palielina spiedienu uz taisnās zarnas vēnām un var izraisīt hemoroīdus;
  • Īsas sesijas: samaziniet tualetē pavadīto laiku līdz minimumam. Ilgstoša sēdēšana uz tualetes var palielināt spiedienu uz taisnās zarnas vēnām.

 

Labas higiēnas uzturēšana

Labas higiēnas uzturēšana anālajā zonā ir svarīga, lai novērstu kairinājumu un infekcijas, kas var veicināt hemoroīdu attīstību. Izmantojiet mitrās salvetes vai tualetes papīru, kas nesatur smaržvielas un alkoholu. Regulāras sēžamās vannas var arī palīdzēt uzturēt tīrību un mazināt diskomfortu.

 

Secinājums

 

Iekšējo hemoroīdu ārstēšanai nepieciešama veselīgu paradumu kombinācija un, ja nepieciešams, medicīniska iejaukšanās. No uztura un dzīvesveida izmaiņām līdz minimāli invazīvām procedūrām un ķirurģiskām iejaukšanās metodēm šīs problēmas risināšanai ir daudz efektīvu metožu.

Ir svarīgi laikus atpazīt simptomus un veikt atbilstošus ārstēšanas un profilakses pasākumus. Nepieciešama konsultācija ar ārstu, lai izvēlētos piemērotāko ārstēšanu atbilstoši individuālajām vajadzībām. Ar pareizu pieeju un aprūpi jūs varat sasniegt ievērojamu atvieglojumu un uzlabot savas dzīves kvalitāti.

 

AVOTI:

1. WebMD: Hemorrhoids: Symptoms, Causes, and Treatment (25.05.2024)
2. Healthline: Causes of Hemorrhoids and Tips for Prevention (25.05.2024)
3. Mayo Clinic: Hemorrhoids: Symptoms (25.05.2024)