Argana eļļa – kāpēc tā ir tik populāra skaistumkopšanā?

Argana eļļa, ko bieži dēvē par “Marokas šķidro zeltu”, ir viena no vērtīgākajām un daudzpusīgākajām dabiskajām eļļām pasaulē. To iegūst no Argana koka (Argania spinosa) kodoliem, kas aug tikai Marokas dienvidrietumos.

Argana eļļu plaši izmanto gan kosmētikas rūpniecībā - ādas, matu un nagu kopšanai, gan kulinārijā, kur to izmanto tās labvēlīgo īpašību un maigās garšas dēļ.

Pateicoties dabiskajām ārstnieciskajām un skaistumkopšanas īpašībām, tā joprojām ir viena no populārākajām dabiskajām eļļām visā pasaulē. Šajā rakstā mēs sīkāk aplūkosim, kāpēc tas ir tik populārs.

 

1. Kas ir argana eļļa?

 

Argana eļļai ir zelta krāsa un viegls riekstu aromāts, kas to atšķir no citām dabīgajām eļļām. Tā ir dabiska augu eļļa, kas iegūta no argana koka (Argania spinosa) riekstiem.

 

Argana koki aug tikai specifiskajā Marokas dienvidrietumu klimatā, kur vietējās sievietes tradicionāli novāc un apstrādā riekstus, izmantojot metodes, kas tiek nodotas no paaudzes paaudzē.

Eļļa ir pazīstama ar tās unikālajām īpašībām un bagātīgo labvēlīgo vielu, piemēram, E vitamīna, antioksidantu un neaizvietojamo taukskābju saturu.

 

Argana eļļu izmanto gan kosmētikā, gan kulinārijā:

• Kosmētikas industrijā tas tiek novērtēts ar dziļi mitrinošo un barojošo iedarbību uz ādu, matiem un nagiem;
• Ēdienu gatavošanā tiek izmantota auksti spiesta eļļa, kurai ir viegla riekstu garša un kas ir bagāta ar mononepiesātinātajiem taukiem, kas ir labvēlīgi sirds veselībai.

 

Tas ir pazīstams arī kā "šķidrais zelts" tā retuma un sarežģītā ekstrakcijas procesa dēļ. Argana eļļai ir ne tikai dabisks kosmētikas līdzeklis, bet arī ārstnieciskas īpašības – tā palīdz atveseļot ādu, mazina iekaisumu un aizsargā pret priekšlaicīgu novecošanos.

 

2. Kā tiek iegūta argana eļļa?

 

Argana eļļas ražošana ir sarežģīts un darbietilpīgs process, kas ietver vairākus svarīgus posmus.

• Viss sākas ar argana koka (Argania spinosa) augļu ievākšanu, kas nogatavojas vasaras beigās;
• Koki aug galvenokārt Marokas pussausajos reģionos, kur klimats un augsnes apstākļi ir ideāli to attīstībai;
• Augļiem ir bieza miza un cieta serde, kas satur mazos, bet ārkārtīgi vērtīgos riekstus.

 

 

Lai ražotu kosmētisko argana eļļu, rieksti tiek pakļauti aukstās presēšanas procesam, kas nodrošina, ka gatavajā produktā tiek saglabātas visas derīgās vielas.

Kulinārijas argana eļļai riekstus vispirms nedaudz apgrauzdē, lai uzlabotu tās garšu un aromātu, un pēc tam tos arī nospiež.

 

3. Argana eļļas priekšrocības ādai

 

Argana eļļa ir viens no spēcīgākajiem dabīgajiem ādas kopšanas līdzekļiem. Pateicoties tā bagātīgajam sastāvam, tas nodrošina dziļu mitrināšanu, barošanu un aizsardzību.

 

Regulāri lietojot, argana eļļa uzlabo ādas veselību un izskatu, palīdzot dažādu ādas slimību gadījumos.

 

1. Dziļi mitrina un baro

 

Argana eļļa ir bagāta ar neaizstājamām taukskābēm, piemēram, omega-6 un omega-9, kas dziļi baro ādu. Tas rada dabisku aizsargkārtu, kas novērš mitruma zudumu un padara ādu maigu un elastīgu.

Tas ir īpaši noderīgi cilvēkiem ar sausu un jutīgu ādu.

 

2. Palēnina novecošanās pazīmes

 

Viena no vērtīgākajām Argana eļļas sastāvdaļām ir E vitamīns – spēcīgs antioksidants, kas aizsargā ādu no brīvo radikāļu un UV staru kaitīgās ietekmes.

Tas samazina priekšlaicīgas novecošanās risku, novēršot grumbu un smalko līniju parādīšanos.

 

 

3. Uzlabo ādas elastību

 

Regulāra Argana eļļas lietošana stimulē kolagēna un elastīna ražošanu, padarot ādu tvirtāku un elastīgāku.

Tas ir īpaši noderīgi nobriedušai ādai, kas ar vecumu sāk zaudēt blīvumu un elastību.

 

4. Nomierina ādas kairinājumus

 

Argana eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības, kas palīdz novērst tādas ādas problēmas kā:

• Pinnes - kontrolē lieko sebumu un nomierina iekaisumu, neaizsprostojot poras;
• Ekzēma un dermatīts - mitrina ādu un mazina niezi un apsārtumu;
• Apdegumi un kairinājumi - palīdz atjaunot ādu no viegliem saules apdegumiem un izsitumiem.

 

5. Samazina tumšos plankumus un rētas

 

Pateicoties augstajam antioksidantu un atjaunojošo sastāvdaļu saturam, argana eļļa palīdz izgaismot tumšos plankumus un uzlabo ādas struktūru.

Tas paātrina šūnu atjaunošanos, padarot rētas un plankumus mazāk pamanāmus.

 

6. Regulē sebuma ražošanu

 

Lai gan tā ir eļļa, argana eļļa palīdz regulēt sebuma veidošanos.

Tas mitrina ādu, neatstājot taukainu atlikumu, padarot to piemērotu pat cilvēkiem ar kombinētu un taukainu ādu.

 

Kā lietot argana eļļu ādai?

 

1. Kā dienas un nakts mitrinātājs - uzklājiet dažus pilienus uz tīras ādas, lai nodrošinātu dziļu mitrināšanu;
2. Kā pretgrumbu serums - kombinēt ar Rožu ūdeni vai Aloe vera papildus barojošam efektam;
3. Sejas masāžai - maigi iemasē eļļu ādā, lai stimulētu asinsriti un uzlabotu sejas krāsu;
4. Kā nomierinošs balzams - uzklājiet uz sakairinātas vai apsārtusas ādas ātrai atvieglošanai.

 

4. Argana eļļas priekšrocības matiem

 

Argana eļļa ir viens no labākajiem dabiskajiem risinājumiem veseliem, stipriem un spīdīgiem matiem. Tas mitrina, atjauno bojātus matu galus un novērš lūšanu, nenoslogojot matus.

 

Mitrina un baro matus

Argana eļļa iesūcas dziļi matos, mitrinot tos no iekšpuses un atjaunojot zaudētās barības vielas. Tas padara matus mīkstus, zīdainus un viegli ķemmējamus.

 

Atjauno bojātus matus

Regulāra krāsošana, izmantojot taisnotājus, lokšķēres un fēnu, var novājināt matus, padarot tos sausus un trauslus.

Argana eļļa atjauno bojātu matu struktūru, nostiprinot tos un novēršot lūšanu.

 

Aizsargā pret šķeltiem galiem

Matu gali ir visjutīgākie pret sausumu un lūšanu. Neliela daudzuma argana eļļas uzklāšana matu galiem palīdz saglabāt mitrumu, novērš sprogošanos un padara matus gludākus.

 

Aizsargā matus termiskās apstrādes laikā

Argana eļļa darbojas kā dabisks siltuma aizsardzības līdzeklis, kas aizsargā matus no augstām temperatūrām, izmantojot taisnotājus, lokšķēres un fēnu.

Uzklājot to pirms veidošanas, veidojas aizsargslānis, kas samazina siltuma radītos bojājumus.

 

Stiprina galvas ādu un stimulē matu augšanu

Galvas ādas masēšana ar Argana eļļu uzlabo asinsriti un baro matu folikulus. Tas stimulē matu augšanu un novērš pārmērīgu matu izkrišanu.

Pateicoties antibakteriālajām un pretiekaisuma īpašībām, argana eļļa var palīdzēt pret sausu galvas ādu, blaugznām un niezi.

 

 

Piemērots visiem matu tipiem

Neatkarīgi no tā, vai jūsu mati ir sausi, taukaini, cirtaini vai taisni, argana eļļa ir piemērota visiem matu tipiem. Tas regulē sebuma veidošanos un nepadara tos pārmērīgi taukainu, padarot to ideāli piemērotu pat smalkākiem un taukainiem matiem.

 

Kā lietot argana eļļu saviem matiem?

 

1. Kā maska ​​pirms mazgāšanas - uzklājiet bagātīgu eļļas daudzumu visā matu garumā un atstājiet to 30-60 minūtes pirms mazgāšanas ar šampūnu;
2. Kā serums galiem - ierīvē dažus pilienus uz sausiem vai mitriem galiem, lai tos aizsargātu un izlīdzinātu;
3. Kā siltuma aizsardzības līdzeklis - uzklājiet nelielu daudzumu matos pirms taisnotāja vai fēna lietošanas, lai novērstu karstuma radītos bojājumus;
4. Galvas ādas masāžai - ieziest eļļu matu saknēs, atstāt uz pāris stundām vai uz nakti, tad izmazgāt ar šampūnu;
5. Kā ieveidošanas līdzeklis - izmantojiet nelielu daudzumu uz sausiem matiem, lai iegūtu papildu spīdumu un ieveidošanu.

 

5. Argana eļļas priekšrocības nagiem

 

Argana eļļa stiprina un baro nagus. Tas nostiprina nagu plāksni, novērš atslāņošanos un nodrošina dziļu kutikulas mitrināšanu.

 

1. Stiprina nagus

 

Bieža nagu lakas, gēla lakas, acetona preparātu un spēcīgu ķīmisku vielu lietošana var padarīt nagus vājus un pakļauti lūšanai.

Argana eļļa iekļūst nagu struktūrā, nostiprinot to un atjaunojot tā dabisko elastību. Tas novērš šķelšanos, lobīšanos un nelīdzenumus.

 

2. Uzlabo nagu augšanu

 

Pateicoties tās barojošajām īpašībām, argana eļļa stimulē ātrāku un veselīgāku nagu augšanu. Tas uzlabo cirkulāciju zonā ap kutikulām, kas palīdz atjaunot nagu plāksni.

 

3. Aizsargā pret sēnīšu infekcijām

 

Argana eļļai piemīt dabiskas antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības, kas var palīdzēt novērst un ārstēt vieglas nagu un ap tiem esošās ādas sēnīšu infekcijas.

 

4. Mīkstina un mitrina kutikulas

 

 

Sausas un saplaisājušas kutikulas var padarīt jūsu rokas nekoptas. Argana eļļa mitrina un mīkstina kutikulas, padarot tās vieglāk veidojamas un novēršot to plīsumu un sāpīgu šķelšanos.

 

Kā lietot argana eļļu jūsu nagiem?

 

1. Kā barojošs serums - katru vakaru pirms gulētiešanas ierīvē dažus pilienus argana eļļas tieši uz nagiem un kutikulām;
2. Kā masāžas eļļa - dažas minūtes iemasējiet nagus un kutikulas ar eļļu, lai stimulētu augšanu un uzlabotu asinsriti;
3. Kā nagu maska ​​- iemērc nagus bļodiņā ar nedaudz uzsildītu Argana eļļu uz 10-15 minūtēm reizi nedēļā dziļai mitrināšanai;
4. Kā manikīra bāzi - pirms lakas vai želejas lietošanas uzklājiet nagus pilienu eļļas, lai pasargātu tos no kaitīgām sastāvdaļām;
5. Kā atjaunojoša procedūra pēc gēla lakas - ja pēc biežas gēla lakas lietošanas jūsu nagi ir vāji un trausli, regulāri tos ierīvējot ar Argana eļļu, iespējams tos atjaunot un nostiprināt.

 

6. Kā izvēlēties kvalitatīvu argana eļļu?

 

Tirgū ir daudz produktu, kas apgalvo, ka tie ir 100% tīra argana eļļa, taču ne visi no tiem ir augstas kvalitātes. Lai maksimāli izmantotu tās labvēlīgās īpašības, ir svarīgi izvēlēties īstu, neatšķaidītu un dabīgu argana eļļu.

 

Šeit ir daži svarīgi kritēriji, kas jāņem vērā, pērkot:

 

Sastāvs un etiķete

 

Pirmā lieta, kas jums jāpārbauda, ​​ir produkta sastāvs. Augstas kvalitātes argana eļļa satur tikai vienu sastāvdaļu: Argania Spinosa kodolu eļļu.

Ja uz etiķetes ir papildu vielas, piemēram, silikoni, parabēni, smaržas vai minerāleļļas, iespējams, produkts nav tīra argana eļļa.

 

Padoms: izvēlieties eļļu ar 100% dabīgām sastāvdaļām un bez mākslīgām piedevām.

 

Ekstrakcijas metode

 

Augstas kvalitātes argana eļļa tiek iegūta aukstās presēšanas ceļā, kas saglabā visas tās derīgās īpašības.

Šis process ļauj eļļai palikt bagātai ar vitamīniem, taukskābēm un antioksidantiem.

 

Padoms: vienmēr izvēlieties auksti spiestu argana eļļu. Termiskā apstrāde var samazināt tā efektivitāti.

 

Packaging

 

 

Argana eļļa ir jutīga pret gaismu un gaisu, kas nozīmē, ka nepareiza uzglabāšana var izraisīt oksidēšanos un tās labvēlīgo īpašību zudumu.

Ir svarīgi, lai tas tiktu uzglabāts tumša stikla pudelēs, nevis caurspīdīgā plastmasas iepakojumā.

 

Padoms: Vienmēr izvēlieties argana eļļu tumša stikla pudelēs ar cieši noslēgtu aizdari.

 

Krāsa un konsistence

 

Tīrai kosmētiskajai Argana eļļai ir zeltaini dzeltena krāsa un viegla, netaukaina tekstūra. Ja eļļa ir pārāk gaiša, tā, iespējams, ir atšķaidīta ar citām eļļām.

 

Padoms: Ja eļļa ir pārāk viegla vai pārāk bieza, tā, iespējams, nav augstas kvalitātes.

 

Aromāts

 

Īstai argana eļļai ir viegls, dabīgs riekstu aromāts. Ja tam nav smaržas, tas, iespējams, ir dezodorēts vai rafinēts, kas nozīmē, ka tam ir veikta papildu apstrāde, kas samazina tā derīgās īpašības.

No otras puses, ja tai ir pārāk spēcīga vai nepatīkama smaka, tas var būt novecojis vai nepareizi uzglabāts.

 

Padoms: pārbaudiet, vai eļļai ir neliels riekstu aromāts. Smaržas trūkums var norādīt uz papildu apstrādi.

 

Kā atpazīt viltotu argana eļļu?

 

❌ Satur papildu sastāvdaļas, piemēram, smaržvielas, konservantus vai citas eļļas;
❌ Tam ir pārāk gaiša vai pārāk tumša krāsa;
❌ Tas ir atrodams caurspīdīgā vai plastmasas iepakojumā.

 

7. Kā lietot argana eļļu

 

Argana eļļa ir ļoti daudzpusīga, un to var izmantot dažādos veidos ādas, matu un nagu kopšanai. Atkarībā no jūsu vajadzībām varat to lietot vienu pašu vai kombinēt ar citām dabīgām sastāvdaļām, lai iegūtu spēcīgāku efektu.

 

1. Argana eļļa sejai

 

Argana eļļa ir lielisks sejas ādas kopšanas līdzeklis, jo tā ir viegla, nav taukaina un ātri iesūcas.

 

Ikdienas mitrinoša kopšana:

• Uzklājiet 2-3 pilienus argana eļļas uz tīras, sausas ādas no rīta, pirms sauļošanās un grima;
• Viegli iemasējiet ar pirkstu galiem, līdz tas pilnībā uzsūcas;
• Izmantojiet kā grima bāzi, īpaši, ja jums ir sausa āda.

 

Nakts atjaunojošā terapija:

• Vakarā uz sejas un kakla uzklājiet dažus pilienus eļļas;
• Spēcīgākam efektam, sajauc argana eļļu ar mežrozīšu vai jojobas eļļu;
• Atstājiet to uz nakti, lai dziļi barotu ādu.

 

Kā pagatavot mājās gatavotu sejas masku ar argana eļļu?

 

 

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• 1 tējkarote argana eļļas;
• 1 tējkarote medus;
• 1 tējkarote jogurta.

 

Kā to pagatavot:

1. Sastāvdaļas sajauc un uzklāj uz sejas 15-20 minūtes;
2. Noskalo ar remdenu ūdeni un nosusina ar mīkstu dvieli.

 

2. Argana eļļa matiem

 

Argana eļļa ir lielisks dabīgs matu kondicionieris, kas uzlabo to elastību, spīdumu un izturību.

 

Termiskā aizsardzība pirms veidošanas:

• Uzklājiet 1-2 pilienus Argana eļļas mitros matos pirms fēna, taisnotāja vai lokšķēres lietošanas;
• Tas pasargās jūsu matus no karstuma bojājumiem un padarīs tos mīkstākus un gludākus.

 

Kā pagatavot mājās dziļi atjaunojošu matu masku?

 

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• 2 ēdamkarotes argana eļļas;
• 1 olas dzeltenums;
• 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas.

 

Kā to pagatavot:

1. Sajauciet sastāvdaļas un uzklājiet uz sausiem matiem;
2. Aptiniet matus ar siltu dvieli un atstājiet 30-60 minūtes;
3. Nomazgājiet ar maigu šampūnu.

 

3. Argana ķermeņa eļļa

 

 

Argana eļļa ir lielisks mitrinātājs visam ķermenim.

 

Striju un rētu ārstēšana:

• Divreiz dienā iemasējiet dažus pilienus argana eļļas uz vietām ar strijām vai rētām;
• Ilgstoša lietošana uzlabo ādas elastību un samazina rētu redzamību.

 

Kā pagatavot barojošu ķermeņa losjonu?

 

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• 2 ēdamkarotes argana eļļas;
• 2 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas;
• 5 pilieni lavandas ēteriskās eļļas.

 

Kā to pagatavot:

1. Sajauc visas sastāvdaļas un iemasē uz ķermeņa pēc dušas.

 

8. Secinājums

 

Argana eļļa nodrošina intensīvu kopšanu un aizsardzību ādai, matiem un nagiem. Pateicoties bagātīgajam sastāvam un universālajam pielietojumam, tā joprojām ir viena no visaugstāk novērtētajām un pieprasītākajām dabīgajām eļļām pasaulē.

Regulāra Argana eļļas lietošana sniedz daudz priekšrocību – no sausas ādas mitrināšanas un mīkstināšanas, bojātu matu atjaunošanas līdz vāju un trauslu nagu stiprināšanai.

Ir svarīgi izvēlēties tīru, auksti spiestu un nerafinētu Argana eļļu, lai nodrošinātu tās maksimālu efektivitāti.

 

AVOTI:

1. WebMD: Argan Oil: Health Benefits, Nutrition, and Uses (18.03.2025)